Abhyanga-hieronta

Abhyanga-hieronta

 

Ayurvedisen hieronnan, Abhyangan tarkoitus on poistaa tukoksia ja lisätä elämänvoiman energian virtausta kehossa. Se rentouttaa, puhdistaa ja uudistaa kehoa sekä mieltä sekä vahvistaa ja virkistää. Se stimuloi marma-energiapisteitä ja parantaa verenkiertoa. Sen avulla solut ja elimet saavat enemmän happea, glukoosia, proteiineja ja muita elinvoimaa lisääviä elementtejä. Soluissa olevat kuona-aineet ja toksiinit poistuvat kehosta luonnollista tietä.


Abhyanga-hieronta on kosketukseltaan ja otteiltaan kevyempää kuin klassinen, länsimainen hieronta. Hieronnassa käytetään lämmintä korkealaatuista kylmäpuristettua luomuöljyä, joka hierotaan pehmein liukuvin ottein ja imeytetään syvälle kehoon. Ayurvedan periaatteiden mukaan me olemme kolmea eri kehotyyppiä eli doshaa Vata, Pitta tai Kapha. Hierontaöljy, joka sisältää eri kehotyypeille sopivia yrttejä, valitaan näiden periaatteiden mukaan tasapainottamaan kehoa ja mieltä.

Perinteisesti abhyanga-hieronta on tehty aamulla kirkastamaan mieltä ja stimuloimaan kehoa päivää varten. Ayurvedan asiantuntijat suosittelevat kehon öljyhieromista päivittäin. Hoitoja suositellaan otettavaksi ensin viidestä seitsemään kertaa kuukauden aikana ja sitten kerran kuussa ylläpitohoitona.

 

Abhyanga-hieronta 60 min 65 €

 

 

 

 

abhyanga_2.jpg